Артроз колінного суглобу — це дегенеративно-функціональні зміни суглобових структур, при яких поступово порушується нормальна робота колінного суглобу, змінюється стан суглобового хряща, м’язово-зв’язкового апарату та біомеханіка руху.
Артроз коліна, інфочарт, Амбулаторія спини, 2026
Колінний суглоб є одним із найбільш навантажених суглобів опорно-рухового апарату. Він бере участь у:
ходьбі
бігу
підтримці ваги тіла
підйомі сходами
стабілізації тіла під час руху
При артрозі поступово можуть змінюватись:
амортизаційні властивості суглоба
рухливість
стабілізація
розподіл навантаження
координація руху
У багатьох випадках розвиток артрозу пов’язаний із:
віковими змінами
перевантаженням суглобу
порушенням біомеханіки ходьби
слабкістю м’язів-стабілізаторів
змінами постави
надлишковою масою тіла
недостатньою фізичною активністю
перенесеними травмами
Поступово зміни у роботі колінного суглобу можуть впливати на:
положення таза
поставу
роботу хребта
стабілізацію нижніх кінцівок
загальний руховий баланс
У деяких випадках людина починає:
змінювати ходу
обмежувати фізичну активність
компенсаторно перевантажувати інші суглоби та відділи хребта
Це може додатково впливати на:
руховий контроль
координацію
переносимість навантаження
м’язовий баланс
Саме тому при артрозі колінного суглобу важливе значення має не лише оцінка самого суглобу, а й комплексний аналіз:
біомеханіки руху
постави
стабілізації
роботи нижніх кінцівок
функціонального стану всього опорно-рухового апарату
Симптоми та причини артрозу колінного суглобу
Артроз колінного суглобу формується поступово внаслідок дегенеративних змін суглобових структур, перевантаження коліна та порушення біомеханіки руху.
Колінний суглоб постійно бере участь у:
ходьбі
бігу
підйомі сходами
підтримці ваги тіла
стабілізації нижніх кінцівок
При порушенні нормального розподілу навантаження поступово можуть змінюватись:
стан суглобового хряща
стабілізація суглобу
робота м’язів і зв’язок
рухливість коліна
координація руху
Основні причини
Найчастіше розвиток артрозу колінного суглобу пов’язаний із:
віковими дегенеративними змінами
перевантаженням суглобу
надлишковою масою тіла
слабкістю м’язів-стабілізаторів
порушенням біомеханіки ходьби
змінами постави
недостатньою фізичною активністю
тривалим статичним навантаженням
перенесеними травмами коліна
перевантаженням нижніх кінцівок
Додатковими факторами можуть бути:
плоскостопість
зміна осі нижніх кінцівок
порушення стабілізації таза
повторні мікротравми
надмірні фізичні навантаження
Основні симптоми
Артроз колінного суглобу може супроводжуватись:
болем у коліні
скутістю рухів
дискомфортом під час ходьби
хрустом або клацанням у суглобі
швидкою втомою ніг
обмеженням рухливості
відчуттям нестабільності
напруженням м’язів навколо коліна
зниженням витривалості при навантаженні
У деяких випадках можуть спостерігатись:
дискомфорт після тривалого сидіння
біль під час підйому сходами
перевантаження іншої ноги
зміна ходи
відчуття «скованості» після відпочинку
Через дискомфорт людина часто починає:
менше рухатись
обмежувати фізичну активність
змінювати біомеханіку ходьби
компенсаторно перевантажувати таз, поперек або іншу ногу
Це може додатково впливати на:
поставу
стабілізацію
координацію руху
м’язовий баланс
переносимість фізичного навантаження
Саме тому важливе значення має комплексна оцінка роботи нижніх кінцівок, постави та біомеханіки руху.
Діагностика
Діагностика артрозу колінного суглобу базується на комплексній оцінці:
функціонального стану коліна
рухливості суглобу
стабілізації нижніх кінцівок
біомеханіки ходьби
м’язового балансу
розподілу навантаження під час руху
Під час консультації спеціаліст оцінює:
локалізацію болю
амплітуду рухів
стабільність суглобу
особливості ходи
стан м’язів навколо коліна
положення таза та нижніх кінцівок
реакцію суглобу на фізичне навантаження
За необхідності можуть рекомендуватись:
рентгенографія колінного суглобу
МРТ
УЗД суглобу
ортопедичний огляд
функціональні тести
додаткові інструментальні обстеження
У мережі центрів фізичної терапії та масажу «Амбулаторія спини» важливе значення має не лише оцінка самого суглобу, а й аналіз:
біомеханіки руху
постави
стабілізації
координації
роботи хребта та нижніх кінцівок
Своєчасна діагностика допомагає визначити функціональні порушення та сформувати індивідуальну програму фізичної терапії та реабілітації.
Лікування артрозу колінного суглобу
Програма фізичної терапії та реабілітації при артрозі колінного суглобу формується індивідуально залежно від:
ступеня функціональних змін
вираженості симптомів
рівня рухливості суглобу
стабілізації нижніх кінцівок
особливостей ходи
рівня фізичного навантаження
У більшості випадків основна увага приділяється:
покращенню рухливості суглобу
стабілізації коліна
нормалізації біомеханіки руху
покращенню м’язового балансу
адаптації до фізичного навантаження
профілактиці подальшого перевантаження суглобу
У мережі центрів фізичної терапії та масажу «Амбулаторія спини» програми фізичної терапії та реабілітації спрямовані на:
покращення функціонального стану колінного суглобу
покращення координації руху
стабілізацію нижніх кінцівок
контроль навантаження
нормалізацію рухових патернів
покращення якості повсякденного руху
У програмах відновлення ми поєднуємо:
Медично-оздоровчий комплекс КИПАРИС®
Система використовується для роботи з поставою, стабілізацією, координацією руху та адаптацією опорно-рухового апарату до фізичного навантаження.
Важливо розуміти, що при артрозі колінного суглобу значення має не лише тимчасове зменшення болю, а й:
покращення біомеханіки руху
стабілізація суглобу
нормалізація ходи
покращення координації
контроль навантаження
адаптація до повсякденної фізичної активності
Саме тому програма фізичної терапії та реабілітації формується індивідуально та може коригуватись залежно від функціонального стану та динаміки відновлення.
Біль у шиї Історія пацієнта
Андрій прийшов з біллю у шийному відділі, який віддавав у ліву руку та посилювався при рухах рукою. Також спостерігалося оніміння пальців рук й турбував головний біль вночі.
Історії одужання
Вегето-судинна дистонія Історія пацієнта
Діана прийшла із скаргами на головокружіння, головний біль. Виникав дискомфорт в області серця, стан тривоги. Порушився режим сну, спостерігалася загальна слабкість.
Історії одужання
Сколіоз у дитини Історія пацієнта:
Дмитру необхідно було виправити викривлення хребта та позбавити від болю в шиї.
Історії одужання
Міжреберна невралгія Історія пацієнта:
Юлія, 45 років – скаржилася на сильний біль нижче правої лопатки, що ірадіював у праву частину грудної клітини та посилювався під час глибокого вдиху, при рухах руками. ...
Історії одужання
Міофасціальний синдром Історія пацієнта:
Ольга, 28 років – потерпала від ниючого болю в попереку, обмеження рухливості в поперековому відділі хребта.Біль значно посилювався під час носіння маленької дитини на ...
Історії одужання
Порушення постави Історія пацієнта:
Сергій, 28 років – скаржився на важкість та біль у плечах та шиї, швидку втому на початку робочого дня, запаморочення. Спостерігалася сутулість.
Історії одужання
Радикуліт Історія пацієнта:
Володимир, 65 років – прийшов із сильним болем в попереку, який віддавав в праву ногу. В правій нозі відчувалося оніміння стегна, гомілки, стопи, а в лівій нозі – ...
Історії одужання
Корекція постави Історія пацієнта
Сергій В. прийшов на первинну консультацію в наш центр зі скаргами на порушення постави і періодичні тягнучі болі в плечах і шиї. Незважаючи на досить активний спосіб ...
Історії одужання
Міжхребцева грижа Історія пацієнта
Анатолій Михайлович, 59 років, прийшов Центр за рекомендацією дочки Олександри, яка вже пройшла курс з відновлення хребта. Олександра придбала для свого батька одне з акційних ...
Історії одужання
Біль у спині Історія пацієнта
Анатолій звернувся в «Амбулаторію спини» для корекції постави. Сколіотична постава сформувалася в результаті «сидячого» способу життя. Робота програмістом вимагала ...