Як часто ви вживали такі вирази, розповідаючи про своє життя?
Мабуть що після певних фізичних навантажень або травм, коли відчули різкий дискомфорт в коліні, плечі чи спині.
✅ Якщо ви не фізичний терапевт, то визначити, де саме надрив – у зв’язках чи сухожилках – буде не легко. Хоча за ступінню болю симптоми під час пошкоджень дуже схожі.
➡️ Зв’язки – кріпляться до кісток та зв’язують їх, обмежують рух кісток в суглобі до звичайної амплітуди.
Відповідно, надрив зв’язки збільшує амплітуду роботи суглобу до небезпечних кутів. Якщо м’язи не компенсують проблему – надрив може призвести до повного розриву.
Хребет та хребцеві суглоби майже повністю вкриті складною системою зв’язок.
————–
➡️ Сухожилки йдуть як продовження м’язів та закріплюються на кістках.
Надрив частини сухожилка призводить до перерозподілу навантаження від м’яза на вцілілу частину. Тобто збільшуючи навантаження в декілька разів. Для прикладу: сухожилок – це як жмут багатожильних резинок. Коли рветься декілька – тягнеться лише вціліла частина.
️Відповідно, самолікування, коли не визначено, де саме надрив – може призвести до складних наслідків.
Вчасно звертайтесь до лікарів мережі “Амбулаторія спини”, коли відчуваєте різкий біль в спині чи суглобах. Ми визначимо глибину проблеми та складемо програму реабілітації.