Коррекция осанки

История пациента

Сергей В. пришел на первичную консультацию в наш центр с жалобами на нарушения осанки и периодические тянущие боли в плечах и шее. Несмотря на достаточно активный образ жизни, занятия футболом и бегом, в последние несколько месяцев возник дискомфорт в воротниковой зоне, плечах. Сформировалась сутулость. Основной причиной, как оказалось, была новая работа в офисе. Длительное, неудобное положение при работе за компьютером привело к нарушению мышечного баланса – изменилась линия плеч, лопаток. Удержание шеи длительный период времени в одном положении привело к перенагрузке мышц шеи. Отмечалось незначительное спазмирование мышц шеи к концу рабочего дня.

Цели реабилитации

Целью реабилитации были обозначены:

• снятие болевых симптомов в области шеи
• снятие общего дискомфорта и усталости в спине
• восстановление баланса мышц спины
• коррекция линии плеч и лопаток
• общее укрепление опорно-двигательного аппарата

Назначенная программа лечения

После осмотра и проведения функциональных тестов, была составлена индивидуальная программа на базе курса “Готовим спину для офиса” длительностью 45 дней. В программу были включены:

• восстановительная кинезиотерапия (ВКТ) – 12 занятий
• сеансы на устройстве для вытяжения позвоночника и коррекции – 45 занятий
• комплексно-терапевтический массаж – 10 сеансов

Начиная с первой недели курса отмечалось снижение остроты болевых симптомов. На второй и третьей неделе наблюдались позитивные изменения в мышцах спины. В последние недели курса основной акцент в программе был уделен закреплению результата.

Результат

По окончанию курса все поставленные цели были достигнуты. Сергей прошел индивидуальный тренинг для самостоятельного поддержания осанки. Получил необходимые рекомендации по работе с позвоночником.