Как часто вы употребляли такие выражения, рассказывая о своей жизни?
Наверное, после определенных физических нагрузок или травм, когда почувствовали резкий дискомфорт в колене, плечи или спине.
✅ Если вы не физический терапевт, то определить, где именно надрыв – в связках или сухожилиях – будет не легко. Хотя по степени боли симптомы во время повреждений очень похожи.
➡️ Связки – крепятся к костям и связывают их, ограничивают движение костей в суставе до обычной амплитуды.
Соответственно, надрыв связки увеличивает амплитуду работы сустава до опасных углов. Если мышцы не компенсируют проблему – надрыв может привести к полному разрыву.
Позвоночник и межпозвоночные суставы почти полностью покрыты сложной системой связок.
————–
➡️ Сухожилия идут как продолжение мышц и закрепляются на костях. Надрыв части сухожилия приводит к перераспределению нагрузки от мышцы на уцелевшую часть. То есть увеличивая нагрузку в несколько раз. Для примера: сухожилие – это как многожильные резинки. Когда рвется несколько – тянется только уцелевшая часть.
️️То есть, самолечение, если не определено, где именно надрыв – может привести к сложным последствиям.
Вовремя обращайтесь к врачам сети “Амбулатория спины”, когда чувствуете резкую боль в спине или суставах. Мы определим глубину проблемы и составим программу реабилитации.